Home สาระน่ารู้ แค่เทน้ำส้มสายชู 2 ช้อน ผสมน้ำสะอาด สุขภาพดีขึ้นมาก ขจัดความเมื่อยล้า

แค่เทน้ำส้มสายชู 2 ช้อน ผสมน้ำสะอาด สุขภาพดีขึ้นมาก ขจัดความเมื่อยล้า

4 second read
0
0
6

วันนี้มีสาระดีๆ เพื่อสุขภาพมาบอกต่อ ขึ้นตอนการทำง่ายมาก ผลลัพธ์ต่อสุขภาพดีจนไม่อยากจะเชื่อ ยิ่งอายุ 30 ขึ้นไปยิ่งควรทำ วิธีการที่เรากำลังพูดถึงนี่ก็คือ “การแช่เท้าด้วยน้ำส้มชายชู” วิธีนี้ช่วยล้างสารตกค้างในร่างกาย ขจัดความเมื่อยล้า แถมยังส่งผลอื่นๆ ได้อย่างดี

วิธีผสมน้ำส้มสายชู

1 เอาน้ำส้มสายชูมา 2 ช้อนโต๊ะ

2 มาผสมกับน้ำเปล่าในกะละมังเล็ก ๆ พอเหมาะพอดีที่ให้เอาเท้าลงไปแช่ได้

โดยทำแล้วจะได้ประโยชน์หลายอย่างมาก ๆ บำรุงให้เท้ามีสุขภาพดีและรู้สึกสดชื่น

ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชู

1 บรรเทาอาการเมื่อยล้าของร่างกายและเท้า ทำให้ระบบไหลเวียนเลืoดทำงานได้ดี มีออกซิเจนเพียงพอต่อร่างกาย ทำให้หายเหนื่อยได้นั่นเอง

2 ทำให้อาหารที่ทานนั้นเปลี่ยนมาเป็นพลังงานต่าง ๆ ให้ร่างกายได้ดูดซึม และนำไปใช้ประโยชน์ได้

3 ทำให้นอนหลับสนิทมากขึ้น ใครที่นอนหลับยากลองแช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชูลองดู สักวันละ 30 นาที จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

4 กระตุ้นการทำงานของระบบภายในร่างกายให้ดีขึ้น

5 ลดการเป็นเหน็บชาได้ดีมาก

6 ทำให้ผิวรู้สึกสดชื่น มีสุขภาพดี เท้าไม่แห้งกร้าน

สำหรับคนที่อยากจะให้สุขภาพเท้าดีและสุขภาพด้านอื่น ๆ ได้ดี หากทำอย่างน้อยสักวันละ 20 – 30 นาที กำลังดีเลย ทำไม่ยากใช้เพียงน้ำส้มสายชูนิดหน่อยกับน้ำเปล่า บอกเลยว่าดีต่อสุขภาพไม่น่าเชื่อ

แหล่งที่มา : board.postjung.com

เรียบเรียงโดย : tubesmile.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

ท่องแล้วเฮง สวดแล้วรวย สุดยอดคาถาเงินล้าน จากหลวงพ่อฤาษีลิงดำ

อีกหนึ่งเคล็ดลับเสริมดวงการเงินที่หลายคนยึดปฏิบัติมาตลอด แล้วเห็นมาดีขึ้นจริง นั่นก็คือ คา…